ちゃんとオイシックスは高い？VIP会員の筆者が2人分・5daysの料金を口コミします（結論：1人前570円～690円/1食）

共働きOL

こんにちは！都内在住30歳のDINKS、共働きOLです。

この記事では『ちゃんとオイシックスに興味があるけど料金面に不安がある』という方向けに実際に作った料理をご紹介します！

ちゃんとオイシックスとは？

オイシックスのミールキットで、3日分または5日分のレシピと食材が一緒になったセットです。メイン1品＋副菜2品つくのでボリューム的にも満足度が高いのが特徴です◎

結論：1食あたり570円～690円

週によってレシピ・食材が変わるので定額ではないのですが、目安の金額は5日・2人分のレシピ＆食材で5,700～6,900円です。よって、1食あたり1人前570円～690円となります。

株式会社リクルートライフスタイルの調査によると「自宅での普段の夕食」は平均支出626円。副菜2品付けた料理を作ろうと思うと色々な食材を揃えないといけない事を考えると特に高い訳ではないと思います。

普段の夕食と特別な夕食、また、自宅での夕食と外食の違いで、かける予算がどの程度違うのか、最も最近の夕食で実際にかけた費用を聞いた。基準となりそうな「自宅での普段の夕食」が平均626円で、500～1,000円未満が46.8％とボリュームゾーンになっている。

「自宅での普段の夕食」は平均支出626円 「特別な外食の夕食」は同3,826円　女性は外食に対して「お腹を満たす」以外の期待が大きい

因みにちゃんとOisix 5daysコース(3人前)だと目安が8,600～10,000円＝1人あたり573円～667円になり、人数が多い方が単価が下がります。

どんな料理が作れるの？

実際に作った料理をご紹介します！この週は6,685円だったので1食669円でした。

day1

🍽マイタケと銀ひらすの甘辛煮付け
🍽パプリカの和風ポテトサラダ
🍽かぼっコリーときゅうりの浅漬け

day 2

🍽温玉のせ豚そぼろ丼
🍽しめじのすまし汁

レシピにはきゅうりと赤パプリカの甘酢和えもありましたが別メニューで使用したので作りませんでした🙇

day3

🍽じゃがいもと鶏団子のトマト煮
🍽リーフとかぼっコリーのサラダ
🍽マイタケのバターソテー

day4

🍽ブリの野菜たっぷりあんかけ
🍽いんげんとたまごのうま和え
🍽長いもの中華炒め

day5

🍽長いもと豚肉のごまマヨ和え
🍽レタスと炒りたまごのおかか和え
🍽玉ねぎの味噌汁

ちゃんとオイシックスは高い？

この週で届いた食材を普通のネットスーパーの料金と比較してみました！

※2021年6月21日現在の調布センターの価格を基準に調査、該当商品がないは近い商品や別なスーパーを参照しました。★がついた食材はイオンで販売していない食材のためオイシックス価格を記載しています。

6,685円 - 4,013円 = 差額2,672円でした！

安心安全の国産野菜を使用していること（＝食材の質が高い）や配送料を考えると妥当な金額ではないでしょうか？
栄養バランスが取れた野菜たっぷりの献立を考える手間を考えると寧ろお得だと思います！

まとめ

• ちゃんとオイシックス＝3日分または5日分のレシピと食材が一緒になったセット
• 夫婦2人なら1食あたり570円～690円
• メイン1品＋副菜2品の栄養バランスが取れた野菜たっぷりご飯が食べられる
• 普通のスーパーよりは高いけど、質や手間を考えると寧ろお得

時間がたっぷりあって自分で献立を作るのが好き！という方には向かないサービスだと思いますが、私は共働きでご飯の準備に苦労していたので非常に助かっています😊

最後までお読みいただきありがとうございました！